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Menú escolar 2019

HAY FRUTA Y ENSALADA TODOS LOS DÍAS – FRUTA A MEDIA MAÑANA

El desayuno debe aportar un cuarto de las necesidades energéticas del individuo. Puede estar formado por lácteos, fruta y cereales. Un hábito poco saludable a este respecto sería muy difícil de corregir de adulto.

LunesMartesMiércolesJuevesViernes
Macarrones gratinados
Carne guisada
Fruta. Pan integral
Arroz con huevo y tomate
Pescado con ensalada
Fruta
Puré de verduras
Tortilla de patata con ensalada
Fruta en almíbar/Pan integral
Fabada asturiana
Fritos de pescado
Fruta
Sopa de cocido
Cocido completo con repollo
Yogur
Lentejas
Pollo al horno con guisantes y champiñones
Fruta. Pan integral
Pote asturiano
Huevos a la mimosa
Fruta
Espirales con bonito
Lomo con guisantes y champiñones
Fruta/Pan integral
Ensalada de arroz
Bacalada con ensalada
Yogur
Sopa
Albóndigas con puré
 Fruta
Arroz con huevo
Ensalada mixta
Fruta. Pan integral
Puré de calabacín
Filete de pollo con patatas
Fruta
 Espaguetis carbonara
Parrocha
Fruta en almíbar/Pan integral
Patatas a la asturiana
Croquetas y calamares con ensalada
Fruta
Sopa de cocido
Cocido completo con repollo
Yogur
Lentejas con chorizo
Sandwich
Fruta. Pan integral
Ensalada de pasta
Pescado
Manzana
Alubias pintas
Filete ruso
Fruta/Pan integral
Paella
Parrocha con ensalada
Yogur
Ensaladilla rusa
Pollo al ajillo con ensalada
Fruta