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Menú escolar 2023

HAY FRUTA Y ENSALADA TODOS LOS DÍAS – FRUTA A MEDIA MAÑANA

El desayuno debe aportar un cuarto de las necesidades energéticas del individuo. Puede estar formado por lácteos, fruta y cereales. Un hábito poco saludable a este respecto sería muy difícil de corregir de adulto.

LunesMartesMiércolesJuevesViernes
Cuscús

Carne guisada
Fruta. Pan integral
Fabada asturiana
Pescado con ensalada
Fruta
Puré de verduras
Tortilla de patata con ensalada
Fruta en almíbar/Pan integral
Arroz con huevo y tomate
Pescado con ensalada
Yogur
Sopa de cocido
Cocido completo con repollo
Fruta
Lentejas
Sandwich
Fruta. Pan integral
macarrones gratinados
Pescado con ensalada
Fruta
Alubias pintas
Filete ruso
Fruta/Pan integral
Arroz tres delicias
Pescado con ensalada
Yogur
Ensalladilla rusa
Pollo al horno con guisantes y cahmpiñones
Fruta
Arroz con huevo
Ensalada mixta
Fruta. Pan integral
Puré de calabacín
Filete de pollo con patatas
Fruta
 Espaguetis carbonara
Pescado con ensalada
Fruta/Pan integral
Guiso de carne y patatas
Croquetas y calamares con ensalada
Yogur
Sopa de cocido
Cocido completo con repollo
Fruta
Lentejas
Lomo con guisante y champiñones
Fruta. Pan integral
Pote asturiano
Huevos a la mimosa
Fruta
Ensalada de pasta
pescado con ensalada
Fruta/Pan integral
Arroz con curry
Pollo al ajillo
Yogur
Sopa de cocido
Albóndigas con puré
Fruta